朝活– tag –

忙しい日々の中で、自己成長と心の安定を求めるあなたにおすすめしたいのが「朝活書写」です。 朝の静かな時間を利用して、好きな文章をノートに書き写すこの活動は、心を落ち着けるだけでなく、生活の質を高める効果があります。 この記事では、朝活書写...

「こんな朝活って意味ないんじゃない？」 このような疑問から今回の記事を書くことを決めました。 最近社会人を中心に流行ってますよね、朝活。 私の知人にもその流行に乗った人がいました。 彼は当時かなりのブラックな企業に勤めて、朝から夜まで仕事に...