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この前の一人旅、スマホで写真は撮ったんだけど、なんか物足りなかったんだよね。 それって景色を感じるより、ただ撮って終わりって感じだったんじゃない？ たしかに…。もっと旅を味わえる方法あるのかな？ あるよ。カメラを持つだけで、旅の時間がガラッ...

ねえ、今度の休日ひとりなんだけど、どこか気軽に出かけられる場所ないかな？ ひとりなら、逆にどこでも行けるよ。人目が気になるなら、タイミングや場所を工夫すればいいかもね そうなんだけどさ、なんかさみしい人に見られそうでちょっと勇気出なくて… ...

一人でカフェ行くのって、やっぱちょっと恥ずかしくない？ うん、僕も最初めっちゃ緊張したよ。でも行ってみたら、意外と平気だったかも。 ほんとに？なんか周りの人に見られてそうで落ち着かない気がして… 大丈夫。周りって、思ってるほど他人のこと見て...

ジャーナリングってやってみたいんだけど、何を書いたらいいのか全然わかんなくてさ。 それなら、テーマ例を使うといいよ。問いかけがあるだけで、すごく書きやすくなるから。 ふと気持ちを整えたくなったとき。頭の中をスッキリさせたいとき。 そんなとき...

最近、気持ちがごちゃごちゃしてて、自分でも何に悩んでるのかわからなくなるときがあるんだよね それ、わかる。誰かに話すほどじゃないけど、なんか心がモヤモヤする感じ… そういうの、書いて整理できたらいいのかなって思って。でも、日記みたいなの苦手...

なんだか最近、人と一緒にいるのがちょっと疲れちゃって。 それ、わかるなあ。僕も一人でどこか行きたいって思うときあるもん。 一人旅ができたらリフレッシュできるんじゃないかと思うけど、自分にできるのかな…って不安なんだよね。 いいじゃん、やって...

最近、なんかずっと同じことの繰り返しだなって思ってさ それって、現状維持ってやつ？でも悪いことじゃないでしょ？ いや、ふと見かけた名言にドキッとしたんだよ。『現状維持は衰退だ』ってやつ それ、聞いたことある…。でも本当にそうなのかな？ 日々の...

最近手帳って使ってる？ もうスマホで全部済むし、いらなくない？ そう思ってたけどさ、実は最近また手帳使い始めたんだよね。やっぱりあると便利な瞬間って結構あるよ。 えっ、ホントに？ 意外…詳しく聞きたいかも。 スマートフォンやPCの進化によって、...

最近さ、なんか心がザワザワして落ち着かないんだよね。 それって、ひとりでゆっくり過ごす時間が足りてないのかもよ。ハンドメイドとかやってみたら？ え、ハンドメイド？手先不器用だし難しそう… 大丈夫、上手くなくていいのがハンドメイドのいいところ...