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「気づけばスマホを何時間も見ていた」「手元にないと落ち着かない」そんな経験はありませんか。 私たちの生活に深く浸透したスマートフォンですが、その便利さの裏側で、心身に様々な影響を与えている可能性が指摘されています。 実際、スマホ断ちの過ご...

「趣味はなんですか？」と聞かれて「勉強です」と答えたら、少し不思議な顔をされた経験はありませんか。 「休日に勉強はおかしくない？」「勉強が趣味なんて真面目だね」といった反応に、自分の感覚がずれているのかと不安になる方もいらっしゃるでしょう...

毎日が同じことの繰り返しで、何か新しい刺激が欲しいと感じていませんか。 せっかく新しいことを始めるなら、他の人があまりやっていないような少し珍しい習い事に挑戦してみるのはいかがでしょうか。 大人の習い事には、日常の良いストレス発散になるク...

放送大学で学びたいけれど、どのコースを選べばいいか分からずなかなか一歩を踏み出せずにいるかたも少なくないかと思います。 放送大学には教養学部の中に6つの専門コースがあり、それぞれで学べる内容や卒業の難易度が異なります。 目的の資格取得を目指...

「放送大学に入学して本当に意味があるのかな…」 もしあなたが今そう思って入学をためらっているなら、その気持ちとてもよく分かります。 私自身、入学前は同じように不安を感じていましたから。 インターネットで検索すると、「ひどい」「恥ずかしいし、...

今週末はなにするの？ 献血の予約入れてるよ！もう趣味みたいなものだからね。 献血が趣味！？すごいね！人の役に立つのは分かるけど、どうしてそんなに好きなの？400ml献血とか、ちょっとしんどそうなイメージがあって…。 たしかに、体調によってはやめた...

「趣味は読書です」と聞いて、あなたはどのような感情を抱くでしょうか。 もしかしたら、その言葉に少しだけ壁を感じたり、自分には縁遠いものだと感じたりするかもしれませんね。 趣味が読書しかないという人や、読書好きは頭悪いのではといったネガティ...

育児に追われる毎日でかつて楽しんでいた趣味や好きなことをする時間をすっかり諦めてしまっていませんか？ 「子育て中の父親に趣味がないのは当たり前」「時間も心も余裕がないパパなのだから仕方ない」と、自分に言い聞かせている方もいらっしゃるかもし...

あ、そのオレンジ色のメモ帳ってロディアだよね？ずっと気になってるんだけど、普通のメモ帳より少し高いし、どう使えばいいのかよく分からなくて… 最初はそう思うよね。確かに高いんだけど、1回ロディアを使ってしまうと次も自然とロディアを選んでしまう...