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暮らし
暇な時間がもったいないと感じる理由と上手に使うためのアイデア
「ヒマな時間」って、どうしてあんなにもったいなく感じるんだろうね? 何もしてないと、自分だけ止まってる気がしちゃうよね でも、かといって常に何かしてるのも疲れちゃうしな~ でも、この時間を上手に使えたらすごいことになるかも 一日に何度かふと... -
趣味
美術館が好きな人の心理を知ればあなたも必ず美術館が好きになる!
この前、久々に美術館に行ったらなんだかすごく心が落ち着いたんだよね わかるなあ。あの静かな空気とか、作品の前で立ち止まってる時間がちょっと特別に感じるよね そうそう。なんであんなに惹かれるんだろう?静かで地味に見えるのに、行きたくなる場所... -
暮らし
書くことで脳に最高の刺激を!効果を引き出す書き方と注意点
最近なんか、頭がボーッとするんだよね。集中力も全然続かないし わかる。仕事中も何回同じこと聞いたか分からないくらい、記憶力落ちた気がする… なんかいい方法ないのかな。脳トレとかやってみようかなって思うけど、正直めんどくさくて続かないんだよね... -
暮らし
放送大学で失敗しない科目の選び方と実生活に役立つ科目の探し方
放送大学の履修登録しようと思うんだけど、科目が多すぎて何選んでいいか正直わかんなくてさ… それ、わかるわ。僕も最初迷ったもん。でも、科目によっては生活に役立つし、単位が取りやすいものもあるってわかったんだよ。 取りやすい?そんなのあるの? ... -
暮らし
習慣になるまでの期間ではなく習慣を作る仕組みを意識しよう
習慣って何日くらい続けたら身につくのかな? 3日坊主の私でもいける方法ないかなあ… 平均で66日っていうデータがあるんだって。でも、人によって全然違うらしいよ えっ、そんなに? てっきり1ヶ月くらいかと思ってた…それじゃ続かないかも… 大丈夫。大事... -
趣味
100均の商品で「ハビットトラッカー」を上手に続ける方法
最近また三日坊主で終わっちゃった…やっぱり私、続かないタイプかも それならハビットトラッカー使ってみたら?100均グッズだけでも簡単に始められるよ え、ハビットトラッカー?名前は聞いたことあるけど、なんか難しそうじゃない? 全然そんなことないよ... -
趣味
鉛筆とシャーペンの違いと活用方法を私の独断と偏見満載でまとめてみた
この前さ、久しぶりに鉛筆を使ってみたんよ。 えっ、なんで今更鉛筆? お店でカッコいい鉛筆見つけてさ。使ってみたら思ってたのと違ってすごく書き心地がよかったんよ。 そうなんだ。鉛筆なんて小学生以来使ってないな。そんなにいいならちょっと使ってみ... -
趣味
ロルバーンはなぜ人気?長く愛され続ける理由と使い続けるためのコツ
ロルバーンって、なんであんなに人気なの?おしゃれだけど、正直どう使えばいいのか迷うんだよね わかる!買ってみたはいいけど、もったいなさすぎて書けなくて、結局そのままにしちゃったことあるわ。 でも、周りの人はみんな上手に使いこなしてる気がし... -
暮らし
メモの魔力が意味ないと感じる人へ ノートへのメモの書き方
この記事に目を留めた方の多くは、メモの取り方や活用方法に迷いを感じているのではないでしょうか。 たとえば、せっかくノートに書いても「効果が感じられない」「どう書けばいいのかわからない」といった疑問や不安を抱えているケースも少なくありません...